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（编辑：刘军）?　　女性成长励志剧《做自己的光》几天前正式开机，并首度官宣全阵容，秦海璐领衔主演，剧中她是一位电视台制片人兼主播“白毛杨”，为了理想不愿向好处妥协放弃，是不打折的工作狂。

何媛媛——广告节目的主持人。何欢在婚姻跟生活的一地鸡毛里沉浮，白杨在职场压力与生活孤独里厮杀，何媛媛在争C位、希望富二代男朋友跟自己结婚、给电视台招商拉广告里挣扎。

再来看看几位主演，很难评价。刘涛颜值在线，但演戏的时候表情过于夸张，如果这也是表演的艺术，但至少让人产生共鸣。哭地那叫一个“不顾形象”，但怎么没太感受到“伤心”？

谭松韵：另外的人听到谭松韵这个姓名，就想看她演的戏。

弃剧容易追剧难，究竟要拿什么拯救笔者的剧荒呢？

在剧外，她们是因戏结缘、相伴16年的“刘海姐妹”；在剧中，她们是吵不散打不走、共同成长的“姐妹花”何欢与白杨，戏里戏外的互动直接将观众的期待感拉满。

最终，两人日久生情，结局圆满收场。而白杨也在这段感情中，体会到了爱情的美好，最终闪婚收场。

《做自己的光》主要讲述了都市年轻人走出人的生存困难的局面、突破行业困境的励志故事，充分展现了融电视台时期下行业变革的真实生存习惯。剧中，刘涛饰演的何欢从公认的人的生存赢家跌入最低点后又鼓起勇气重新上路，励志感十足；秦海璐则饰演工作狂白毛杨，为了理想不愿向好处妥协放弃；刘宇宁饰演的蒋俊豪，重情重义，事业一度陷入窘境却照旧乐观寻找新的人的生存；柴碧云饰演的赵媛媛，从农村来到大城市发展，一路披荆斩棘坚决维持自己的追求。几位主演各自有着不同的人的生存遭遇，为观众真实呈现多样化职场，解读都市励志生存图鉴，重新定义关于成长的意义。该剧还聚焦了“丧夫式婚姻”、“女性岁数危机”、“职场竞争”等多维热门儿话题，极力追求客观、真实，为当代女性供给生存吸收，带来的方向内深刻深思及向外成长。

学历好象一堵墙，隔出了两个世界。她们很少被真正关心注视，永远站在聚光灯之外，变成被主流忽略的“沉默的大部分数”，但在这个整体中，又不缺少有有经验的人。

车祸创伤了我的容貌，也冲击了我的内心。每次当我战战兢兢拿起镜子的时候，我都渴望能在镜子里寻找到勇气和力量。镜子的语言简洁而充满了智能，除了我自己，没有人能够让我真正重新站立。如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。

由杨幂、鹿晗主演的青年时期悬疑电影《我是证人》将于十月三十号放映。杨幂在片中有不少动作戏的演出，固然被她自己笑说“大部分就是摔倒还有被摔出去”，实际上可吃了不少魔难。作为一个特长过肩摔的“怪力”女警，与朱亚文有一场雨夜搏斗的戏，从晚上8点击倒第二天凌晨5点，愣是在雨中待了9小时。“拼命的杨幂一次还摔在了凸起的瞎子专用通道上，到第三天已挂了三大块的彩。?　　最近发生了很多的物质，大部分数都不太开心，比如讲话时的这一年的高温，每天都在41，42度以上，我每天都想请病假不工作，还有掉头发，照旧掉的很凶，更不开心的是，讲话时的这一年的疫情照旧很严重，群里每周通告我们都要做几次核酸，固然我这处是低风险地区，工资照旧没有还原，养了几年的鹦鹉又跑了一只…

六月二十二号，由成都市广播电视台、时期光影、优酷视频文件联合出品，四川星空影视文化传媒有限公司联合照相制造，总监制谢颖，总制片人王锦，监制张晓洲，导演余丁，编剧苏晓苑合力制造的女性成长励志剧《做自己的光》在成都正式开机。

刘涛饰演的都市职场丽人角色还有另外一个特点：在痛苦艰辛的环境下逆袭。

对于音乐，魏晨也是严肃对待的。从少年游到现在旅程这十年来可以说他从来没有没有减少对音乐的喜爱，创造了一次又一次跨越式的进步提升。现在魏晨每上一次综艺就会多好几年甘汞丝，老粉叫晨哥，新粉叫晨叔。时间最能证明独自一个人，出来闯十几年，老粉不离不弃，新粉不断上升，能让开道路人对他产生好感，路转粉是独自一个正月初七积月累出来的人品。